与你的糖尿病健康护理团队合作
以团队为基础的方法是预防心血管疾病(CVD)和管理糖尿病的最佳方法. 管理糖尿病需要一个团队的方法，有在特定领域的专业知识的医疗专业人员. 你的医疗团队可以帮助你制定一个治疗计划来控制你的病情，预防或减少并发症.
你是你的护理团队中最重要的成员. 你的团队需要你告诉他们你的感受. 你可能会和一些医疗保健专业人员一起工作. 其中可能包括家庭医生, 内分泌学家, 注册营养师, 认证糖尿病教育者和其他人.
有一个团队为你提供所需的支持是很重要的. 重要的是你:
- 研究并提供你的家族糖尿病病史和相关风险.
- 遵循医疗团队的治疗计划，包括制作 生活方式的改变,以 药物 和 监视关键运行状况数字.
- 诚实地告诉你你的治疗计划执行得有多好.
- 按照建议去看你的健康护理专家.
你的医疗团队
家庭医生(全科医生)
如果你有糖尿病，你应该每年多去看一次家庭医生. 医生的工作人员可能包括执业护士和医师助理. 在工作人员的支持下，您的医生将:
- 为您提供有关糖尿病和如何治疗糖尿病的宝贵信息.
- 关注你的糖尿病问题和你的整体健康.
- 讨论如何改变生活方式以减轻糖尿病的影响并预防并发症.
- 建议您咨询其他具有专业知识的医疗专业人员，以帮助治疗糖尿病及其影响.
你可能想问你的医生:
- 我的血糖水平是多少，我的目标数值应该是多少?
- 我的血压是多少，我的目标数值应该是多少?
- 我的血胆固醇是多少?我的目标数值应该是多少?
- 我是否超重或肥胖? 我应该减多少体重?
- 我患心血管疾病(如心脏病或中风)的危险因素是什么? 有哪些警示信号?
- 我应该吃什么类型的食物? 我应该避免什么?
- 对我来说最好的体育活动是什么? 我需要多活跃?
- 我应该服用什么药物来控制我的糖尿病?
糖尿病教育工作者
这些卫生保健专业人员照顾和教育糖尿病患者. 糖尿病教育者提供糖尿病自我管理教育和支持, 什么能帮助糖尿病患者做出决定和活动来支持他们的治疗计划. 他们可以是护士, 营养师, 药剂师, 医生, 运动生理学家, 足科医生和社会工作者, 等.
为患者提供全面护理的糖尿病教育工作者可以:
- 建议他们如何将健康饮食和有规律的体育活动融入他们的生活.
- 帮助他们了解药物是如何起作用的.
- 教他们如何监测血糖以避免并发症的风险.
- 帮助他们解决与糖尿病有关的问题，包括调整情绪.
- 根据需要创建一个定制的自我管理计划, 年龄, 学校或工作沙巴足球体育平台表, 日常活动, 家庭的要求, 饮食习惯和健康问题.
你可以问你的糖尿病教育工作者:
- 我的血糖结果意味着什么，我应该什么时候打电话给我的医生?
- 什么体育活动适合我?
- 关于健康饮食和膳食计划我需要知道些什么?
- 我的“病假”计划应该是怎样的?
- 如果我在工作时生病了，我该怎么办?
- 我的糖尿病药物对其他处方药或非处方药有何影响?
- 如果我不记得我们谈过的事情，我该怎么办?
注册营养师
注册营养师可以帮助你了解饮食的注意事项，这是控制糖尿病的必要条件. 在吃什么、什么时候吃、吃多少上保持一致是至关重要的. 如果没有营养专家的帮助，这可能会令人沮丧和困惑. 注册营养师接受过大量的学术培训和丰富的实践经验. 此外，他们通过继续教育项目来保持他们的食品和营养知识的更新.
当你与营养师会面时，你可以问:
- 食物如何影响我的血糖?
- 我可以吃含糖的食物吗?
- 我怎样吃才能使我的血糖水平保持在一个健康的水平?
- 为什么我要在每天相同的沙巴足球体育平台吃相同数量的食物?
- 每种食物我每天应该吃多少?
- 我觉得不舒服的时候该吃什么?
- 什么食物我可以多吃?
- 我可以喝酒吗??
了解更多关于营养师的工作和 在你身边找一个(链接在新窗口中打开).
药剂师
你的药剂师可以是一个有价值的资源，为你提供关于糖尿病和其他疾病的药物的教育和信息. 药剂师接受过处方药和非处方药的科学和临床使用方面的培训.
考虑一下与你的药剂师建立良好关系的有用建议:
- 即使你可能有几个医疗保健专业人员, 在同一家药房配药. 这样你所有的用药记录就都在一个地方了, 你的药剂师可以提醒你注意不同医疗专业人员开出的药物之间的任何潜在药物相互作用.
- 在服用非处方药和草药补充剂之前，请咨询药剂师，因为它们可能与处方药相互作用并产生副作用.
- 阅读标签. 如果你不确定药物是否符合你的处方，或者剂量似乎不正确, 询问你的药剂师.
- 以防止任何不良反应, 你的医疗团队和药剂师应该知道你是否对药物、食物或其他东西过敏.
为了最大限度地利用你的药物，问你的药剂师:
- 什么时候服用这种药最好? 我应该在饭前吃还是饭后吃?
- 这种药物与我目前服用的药物有什么相互作用?
- 有什么我应该避免的食物吗?
- 有什么副作用?
- 储存药物的最佳方法是什么?
- 如果我漏服了一剂药该怎么办?
- 这种药有仿制药吗?
内分泌学家(激素医生)
内分泌学家治疗患有内分泌腺疾病的人, 比如糖尿病, 甲状腺疾病和激素紊乱. 在许多情况下，内分泌学家可能会成为管理你的糖尿病的主要医生.
足科医生(足部医生)
足病医生是经过认证和培训来预防的, 诊断和治疗与足部和踝关节相关的疾病. 美国糖尿病协会建议所有糖尿病患者每年做一次足部检查. 随着沙巴足球体育平台的推移, 高达50%的糖尿病患者会出现神经病变——脚部和小腿的神经损伤. 对神经的损害会导致麻木、刺痛或疼痛. 有些人没有任何症状. 这种感觉的丧失可能会使人们感觉不到热、冷或疼痛. 他们甚至可能在脚和腿上割伤或受伤而没有意识到这一点. 未经治疗的伤口会导致感染、溃疡，严重的还会导致截肢.
你可能会被转介到足病医生及早认识和管理脚和腿的问题. 如果你有其他足部疾病，你可能会更频繁地去看医生.
你的足病医生会:
- 检查一下你的脉搏和脚部的血液循环.
- 检查伤口、瘀伤或感染.
- 检查你脚上的感觉.
- 告诉你:
- 你的风险
- 日常足部监测的重要性
- 适当的脚和指甲护理
- 合适的鞋
眼科医生/验光师(眼科医生)
眼科医生和验光师专门治疗眼睛. 眼科医生是专门从事眼睛和视力护理的医学或骨科医生. 眼科医生必须比验光师和配镜师接受更多年的培训. 因此，眼科医生可以诊断和治疗各种各样的疾病. 验光师是提供初级视力保健的卫生保健专业人员, 包括眼科检查, 常见眼疾的处方和治疗方法. “视网膜病变”是一个通用术语，用于所有由糖尿病引起的视网膜疾病, 这在1型和2型糖尿病患者中很常见.
如果你被诊断为2型糖尿病, 强烈建议您立即进行全面的眼科检查. 之后，除非视网膜病变进展，否则建议每年检查一次.
心脏病专家(心脏病医生)
心脏病专家是经过专门认证的治疗心血管系统问题的医生, 包括心脏和动脉吗. 心脏病专家也治疗相关疾病，比如 高血压, 高胆固醇, 胸部疼痛, 心脏衰竭, 心脏病发作, 中风, 先天性心脏缺陷 和 心律失常. 因为你患心血管疾病的风险更高, 你的初级保健医生可能会推荐你去看心脏病专家. 心脏病专家可能会推荐各种各样的测试来诊断一个人的病情.
肾脏科医师
肾病学家是专门研究肾脏疾病和影响肾脏的疾病的医生, 比如高血压和糖尿病. 如果你的初级保健医生认为你的肾脏功能不正常, 他们可能会把你送到肾病专家那里诊断和治疗这个问题.
如果治疗不当，糖尿病会损害你的肾脏. 事实上，在美国，糖尿病是导致肾衰竭的主要原因.S. 糖尿病患者应该每年做一次肾脏检查. 一种测试是检查尿液中白蛋白(蛋白质)的含量. 尿液中含有过多的钙是肾脏受损的迹象. 血液检查也可以显示肾脏的工作状况.
心理健康专业人员
精神科医生、心理学家、社会工作者和咨询师都可以提供精神卫生保健. 这些专业人员可以帮助您管理日常糖尿病护理的需求, 还有心理健康问题. 如果你担心自己的心理健康, 让你的医生知道，这样你就可以被转介给可以帮助你的心理健康专家.
家人和朋友的角色
除了你的医疗团队, 你的家人和朋友对控制你的糖尿病至关重要, 帮助你保持情绪健康，在紧急情况下支持你.
有了糖尿病，你经常有重要的选择和项目要记住你的健康保健. 有朋友或家人在身边会对你有所帮助. 选择一位家人陪你去看医生，帮助你控制你的糖尿病.
您的医疗团队有义务对您的医疗信息保密. 但你的家人可能希望与他们交谈，并寻求支持来处理他们的感受. 如果你不反对的话, 你可以给你的医疗团队提供一份名单，名单上的人是你允许他们讨论你的医疗状况的.
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